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Tag-Archiv: Gesundheitslehre

Training während der Osterferien

22
Mar
2024

Liebe Mitglieder,

die Osterferien nahen. Vom 23.03. – 07.07. findet kein Training in den normalen Gruppen statt.

Wir bieten aber vier Außentrainingstermine an.

Bitte denkt bei Teilnahme an witterungsgemäße Kleidung, keine Kung-Fu Anzüge!

  • Samstag, 23.03. und Samstag, 06.04.
    10 – 11 Uhr Außentraining Tai Chi Chuan
    Wo: Obstwiese Heinrich-Könn-Straße, Zugang über den Weg gegenüber des “neongrünen Hauses”
    Wir trainieren dort auf der Wiese.

    11:15 – 13 Uhr Außentraining Kung Fu Wu Shu
    Wo: Treff am P+R hinter der Esso-Tankstelle, Bergische Landstraße/Ratinger Weg
    Von dort laufen wir ein wenig zu unserem Trainingsort. Es wird sicher anstrengend. Euer Getränk transportiert ihr am besten in einem kleinen Rucksack, damit ihr die Hände frei habt.

  • Mittwoch, 27.03. und Mittwoch, 03.04.
    18:30 – 20:30 Uhr Außentraining Kung Fu Wu Shu
    Wo: große Wiese im Ostpark, Treff am Spielplatz
    Wir trainieren auf der Wiese.

Wir wünschen euch eine schöne Osterzeit!

Training

Neues zum Mai

02
May
2023

Dienstags wieder Training in Halle des LVR-Klinikums

Ab sofort bieten wir dienstags wieder zwei Trainingseinheiten in der Halle des LVR-Klinikums an der Bergischen Landstraße an.

  • dienstags, 18.30 – 19.45 Uhr    Tai Chi Chuan
  • dienstags, 19.45 – 21.15 Uhr    Ching Tao – Schwertkunst

Beide Kurse sind für Erwachsene geeignet, auch für Neueinsteigende in “höheren Altersklassen.”

Ort: Turnhalle auf dem Klinikgelände, Gebäude 28 (siehe Lageplan)

Da auf dem Gelände mit dem PKW nur kostenpflichtig geparkt werden kann, ist eine Anreise mit dem Rad oder per ÖPNV sinnig. Wer auf das Auto nicht verzichten kann, findet einen kleinen Parkplatz gegenüber der Klinikeinfahrt oder nutzt den Parkplatz am Wildpark. Wenn man diesen ganz durchfährt und dann dem kleinen Weg folgt, gelangt man an einen Zaun und ein immer geöffnetes Tor. Hier geht es auf das Klinikgelände.


Gürtelprüfung im Juni

Bis zum 20. Mai könnt ihr euch für die Gürtelprüfung im Juni anmelden.

Alle Informationen stehen in dem der Vereinsmail von gestern angehängten Dokument.


Heinrich-Könn-Straßenfest im August

Am 12. August findet das jährliche Straßenfest auf der Heinrich-Könn-Straße in Gerresheim statt.

Neben einem Mitmachstand sind wir auch mit einer kleinen Aufführung beteiligt.

Haltet euch den Tag schon einmal frei 😉   Und wer möchte, darf gerne die Aufführung bereichern. Auch hierzu findet ihr weitere Informationen in dem der Vereinsmail angehängten Dokument.

TermineTrainingVeranstaltungen

Außentraining in der ersten Ferienwoche

27
Jun
2022

Die Sommerferien haben uns erreicht, der Sommer hat auch schon vorbeigeschaut.

Das Training in den Hallen pausiert, wir sehen uns dort erst nach den Sommerferien wieder.

Aber:

Georg leitet in dieser ersten Woche – Dienstag bis Freitag – im Ostpark ein Außentraining,

Zeit 18 bis 20 Uhr, Kinder können gerne um 19 Uhr das Training beenden.

Treffpunkt ist die große Wiese im Ostpark, direkt gegenüber dem Spielplatz.

Viel Spaß und schöne Ferien für alle!

Training

Außentraining am kommenden Freitag

16
Jun
2022

Da die Turnhalle in Knittkuhl wegen einer Schulveranstaltung am 17.06.22 von uns nicht genutzt werden kann, werden wir uns zu einem Außentraining treffen.

Die beiden Kindergruppen trainieren zusammen von 16.30 bis 17.30 Uhr,

Die Jugendlichen/Erwachsenen trainieren von 17.30 bis 19.00 Uhr.

Trainingsort ist die Obstwiese an der Heinrich-Könn-Straße.

Wenn ihr mit dem Auto von der B7/Bergische Landstraße gegenüber von Alnatura in die Heinrich-Könn-Straße einfahrt, dann befindet sich der Weg zur Wiese gegenüber des grünen Turmes.
Bitte denkt bei schönem Wetter an Sonnenschutz. Es wird empfohlen, in Schuhen zu trainieren, da es dort viel Klee gibt (-> Bienen).

Training

Bald Außentraining für alle!

17
May
2021

Da die Inzidenzwerte sinken, werden auch für den Sport weitere Lockerungen in Kraft treten.

Wenn sich die Zahlen wie bisher entwickeln werden, wird es folgende Trainings geben:

  • Training für die Kinder montags, mittwochs und freitags wie bisher im Ostpark
  • Training Kung Fu/Ching Tao für Jugendliche und Erwachsene ab Mittwoch als Außentraining
  • Training Tai Chi Chuan ab Donnerstag/Samstag als Außentraining
  • Samstagstraining Tai Chi Chuan / Kung Fu Kinder und Erwachsene als Außentraining.

Der Treffpunkt für die Trainingseinheiten wird noch bekannt gegeben.

Bitte denkt jeweils an wettergemäße Kleidung. Das Training findet auch bei Regen statt. Lediglich bei Sturmwarnungen gehen wir “online.”

Das letzte “reguläre” Online-Training findet am Dienstag, 18.05. statt.

Bleibt gesund und freut euch auf Live-Action-Training unter freiem Himmel😉

Training

Außentraining für Kinder

15
Apr
2021

Es gibt wieder ein Außentraining für Kinder bis einschließlich 14 Jahren:

Morgen, Freitag 16.04.2021, 16.30 – 17.30 Uhr

Herzlich eingeladen sind auch die Kung-Fu-Wichtel.

Wir werden die Gruppe aufteilen, so dass alle altersgemäß trainieren können.

Die älteren Kinder können – soweit vorhanden – gerne ihren Kung-Fu-Säbel mitbringen!

Zur Planung wird um Anmeldung per E-Mail gebeten.

Das anschließende Online-Training beginnt erst um 18:00 Uhr.


Training

Kinder-Außentraining am Montag, 08.03.2021

06
Mar
2021

Aufgrund der ersten Lockerungen, die auch unser Training betreffen, findet


am Montag, 08.03.2021, von 17 bis 18 Uhr im Ostpark ein Außentraining


für alle zwischen 3 und 14 Jahren einschließlich statt!


Das Training startet auf der großen Wiese neben dem Spielplatz.
Bitte kleidet euch witterungsgemäß (Jacke, feste Schuhe, Handschuhe, …) und bringt gerne interessierte Kinder mit, die das Training einmal ausprobieren möchten!

Schreibt mir bitte, ob ihr kommen möchtet (unverbindlich).

Da höchstens 20 Personen je Gruppe mit zwei Betreuenden erlaubt sind, würde ich gerne frühzeitig planen.


Am Montag findet kein Online-Training statt.


Die Planung für die weitere Zeit mache ich, sobald konkrete Infos vorliegen.


Liebe Grüße
Andreas

Training

Stundenplan ab 11.01.2021

11
Jan
2021

Hier der Stundenplan für das Online-Training in den nächsten Wochen:


Montag
Kung Fu
17 – 18 Uhr

Dienstag
Kung Fu
18.30 – 20 Uhr

Mittwoch
Kung Fu
18.15 – 19.45 Uhr

 
 Kung Fu
19.45 – 21.15 Uhr

Donnerstag
Tai Chi Chuan
18.30 – 19.50 Uhr

 
Fleißkärtchen
(s. Vereinsmail vom 10.11.2021)
20 Uhr

Freitag
Kung Fu
16.30 – 17.30 Uhr

 
 Kung Fu
17.30 – 19 Uhr

Samstag
Tai Chi Chuan
10 – 11 Uhr

 
 Kung Fu
11 – 12 Uhr
Training

So geht es nach den Herbstferien weiter

24
Oct
2020

Liebe Mitglieder,


die Herbstferien neigen sich dem Ende zu und wir hoffen, den Trainingsbetrieb ab Montag wieder aufnehmen zu können.

Aufgrund steigender Corona-Fallzahlen nähern wir uns aber wohl wieder dem Punkt, an dem Turnhallen gesperrt werden könnten.

Aber soweit ist es heute noch nicht…

Die meisten Gruppen sind schon über ihre teilweise geänderten Trainingsorte informiert, heute kommen noch die Infos für unsere Montags-Kindergruppe und für die Kung Fu Wichtel.

Leider mussten wir für die Wichtel Tag und Uhrzeit verändern auf montags, 16 Uhr, da wir für dienstags keine Räume bekommen haben.

Ich hoffe, dass alle Familien mit dem neuen Termin zurechtkommen. Die älteren Wichtel können gegebenenfalls auf einen anderen Trainingstag umsteigen?


Nachfolgend der komplette Plan ab Montag, 26.10.2020:


Montags

16.00  – 16.55 Uhr    Kung Fu Wichtel

17.05 – 18.00 Uhr     Kung Fu Kinder ab 6 Jahre


Ort:     Gemeinschaftsraum des Nachbarschaftsvereins Kö-Pi e. V.
            Ursula-Trabalski-Straße 47
            40625 Düsseldorf
Die Haustüre ist geschlossen, bitte die Klingel “Gemeinschaftsraum” benutzen. Der Gemeinschaftsraum befindet sich im Tiefgeschoss.


Dienstags

18.30 – 19.45 Uhr    Kung Fu Erwachsene

19.55 – 21.15 Uhr    Ching Tao Erwachsene


Ort:     Gymnastikraum der Hanna Zürndorfer Schule,
            Benderstraße 78
            40625 Düsseldorf


Mittwochs

18.15 – 19.40 Uhr    Kung Fu Kinder/Jugendliche

19.50 – 21.15 Uhr    Kung Fu Erwachsene


Ort:    Turnhalle der Franz-Marc-Schule

            Lohbachweg 16-18
            40625 Düsseldorf


Donnerstags

18.30 – 19.50 Uhr    Tai Chi Chuan


Ort:     Gemeinschaftsraum des Nachbarschaftsvereins Kö-Pi e. V.
            Ursula-Trabalski-Straße 47
            40625 Düsseldorf
Die Haustüre ist geschlossen, bitte die Klingel “Gemeinschaftsraum” benutzen. Der Gemeinschaftsraum befindet sich im Tiefgeschoss.


20.10 – 21.15 Uhr    Online-Training Kung Fu


Ort:    zu Hause am elektronischen Empfangsgerät  ; )


Freitags

16.30 – 17.25 Uhr    Kung Fu Kinder ab 6 Jahre

17.35 – 19.00 Uhr    Kung Fu Jugendliche/Erwachsene


Ort:    Turnhalle der Gemeinschaftsgrundschule Knittkuhl
            Am Mergelsberg 1
            40629 Düsseldorf-Knittkuhl


20.00 – 21.30 Uhr    Wettkampftraining


Ort:     Sporthalle der Aloys-Odenthal-Schule
            Diepenstraße 24
            40625 Düsseldorf


Samstags

10.00 – 11.00 Uhr    Tai Chi Chuan

11.00 – 12.00 Uhr    Kung Fu Kinder / Kung Fu Erwachsene

12.00 – 13.00 Uhr    Kung Fu Jugend/Erwachsene / Wettkampftraining / Waffentraining


Ort:     Vierfachturnhalle am Marie-Curie-Gymnasium,
            Gräulinger Straße 15,
            40625 Düsseldorf


Wir wünschen allen ein schönes Training.


Liebe Grüße

Andreas

Tai Wu Dao Verband e. V.

Andreas Bensiek

1. Vorsitzender

Training