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Tag-Archiv: Wu Shu

Training während der Osterferien

22
Mar
2024

Liebe Mitglieder,

die Osterferien nahen. Vom 23.03. – 07.07. findet kein Training in den normalen Gruppen statt.

Wir bieten aber vier Außentrainingstermine an.

Bitte denkt bei Teilnahme an witterungsgemäße Kleidung, keine Kung-Fu Anzüge!

  • Samstag, 23.03. und Samstag, 06.04.
    10 – 11 Uhr Außentraining Tai Chi Chuan
    Wo: Obstwiese Heinrich-Könn-Straße, Zugang über den Weg gegenüber des “neongrünen Hauses”
    Wir trainieren dort auf der Wiese.

    11:15 – 13 Uhr Außentraining Kung Fu Wu Shu
    Wo: Treff am P+R hinter der Esso-Tankstelle, Bergische Landstraße/Ratinger Weg
    Von dort laufen wir ein wenig zu unserem Trainingsort. Es wird sicher anstrengend. Euer Getränk transportiert ihr am besten in einem kleinen Rucksack, damit ihr die Hände frei habt.

  • Mittwoch, 27.03. und Mittwoch, 03.04.
    18:30 – 20:30 Uhr Außentraining Kung Fu Wu Shu
    Wo: große Wiese im Ostpark, Treff am Spielplatz
    Wir trainieren auf der Wiese.

Wir wünschen euch eine schöne Osterzeit!

Training

Außentraining in der ersten Ferienwoche

27
Jun
2022

Die Sommerferien haben uns erreicht, der Sommer hat auch schon vorbeigeschaut.

Das Training in den Hallen pausiert, wir sehen uns dort erst nach den Sommerferien wieder.

Aber:

Georg leitet in dieser ersten Woche – Dienstag bis Freitag – im Ostpark ein Außentraining,

Zeit 18 bis 20 Uhr, Kinder können gerne um 19 Uhr das Training beenden.

Treffpunkt ist die große Wiese im Ostpark, direkt gegenüber dem Spielplatz.

Viel Spaß und schöne Ferien für alle!

Training

Außentraining am kommenden Freitag

16
Jun
2022

Da die Turnhalle in Knittkuhl wegen einer Schulveranstaltung am 17.06.22 von uns nicht genutzt werden kann, werden wir uns zu einem Außentraining treffen.

Die beiden Kindergruppen trainieren zusammen von 16.30 bis 17.30 Uhr,

Die Jugendlichen/Erwachsenen trainieren von 17.30 bis 19.00 Uhr.

Trainingsort ist die Obstwiese an der Heinrich-Könn-Straße.

Wenn ihr mit dem Auto von der B7/Bergische Landstraße gegenüber von Alnatura in die Heinrich-Könn-Straße einfahrt, dann befindet sich der Weg zur Wiese gegenüber des grünen Turmes.
Bitte denkt bei schönem Wetter an Sonnenschutz. Es wird empfohlen, in Schuhen zu trainieren, da es dort viel Klee gibt (-> Bienen).

Training

Landesmeisterschaft im Mai

07
Apr
2022

Lange ist es her, dass eine “normal” stattfindende Landesmeisterschaft unseres Dachverbandes WVNW anstand.

Nun ist es aber wieder soweit.

Am Samstag, 14. Mai 2022, könnt ihr in Moers eure Formen einer Jury vorführen und vielleicht sogar einen Platz auf dem Treppchen erlangen.

Da eine komplette Bewegungsform gezeigt werden soll, ist dies interessant für alle, die mindestens die erste Drachenform (Prüfungsprogramm für den grünen Gürtel) oder eine vollständige Form aus dem Tai Chi Chuan auf gutem Niveau zeigen können.

Zwar ist weder die Ausrichtung unseres Vereins noch das Training primär wettkampforientiert, dennoch kann das Trainer*innen-Team euch auf Wunsch auf diesen Wettkampf vorbereiten.

Interessenten sprechen uns bitte beim Training an oder schicken eine Mail.

Die Anmeldung erfolgt schriftlich per Mail bis zum 22.04.2022.

Die Startgebühr beträgt 10 €.

Da die Zeit bis zur Landesmeisterschaft recht kurz ist, meldet euch bitte nur, wenn eure Form jetzt schon gut ist und ihr regelmäßig am Training teilnehmen könnt.

TermineTrainingVeranstaltungen

Bald Außentraining für alle!

17
May
2021

Da die Inzidenzwerte sinken, werden auch für den Sport weitere Lockerungen in Kraft treten.

Wenn sich die Zahlen wie bisher entwickeln werden, wird es folgende Trainings geben:

  • Training für die Kinder montags, mittwochs und freitags wie bisher im Ostpark
  • Training Kung Fu/Ching Tao für Jugendliche und Erwachsene ab Mittwoch als Außentraining
  • Training Tai Chi Chuan ab Donnerstag/Samstag als Außentraining
  • Samstagstraining Tai Chi Chuan / Kung Fu Kinder und Erwachsene als Außentraining.

Der Treffpunkt für die Trainingseinheiten wird noch bekannt gegeben.

Bitte denkt jeweils an wettergemäße Kleidung. Das Training findet auch bei Regen statt. Lediglich bei Sturmwarnungen gehen wir “online.”

Das letzte “reguläre” Online-Training findet am Dienstag, 18.05. statt.

Bleibt gesund und freut euch auf Live-Action-Training unter freiem Himmel😉

Training

Außentraining für Kinder

15
Apr
2021

Es gibt wieder ein Außentraining für Kinder bis einschließlich 14 Jahren:

Morgen, Freitag 16.04.2021, 16.30 – 17.30 Uhr

Herzlich eingeladen sind auch die Kung-Fu-Wichtel.

Wir werden die Gruppe aufteilen, so dass alle altersgemäß trainieren können.

Die älteren Kinder können – soweit vorhanden – gerne ihren Kung-Fu-Säbel mitbringen!

Zur Planung wird um Anmeldung per E-Mail gebeten.

Das anschließende Online-Training beginnt erst um 18:00 Uhr.


Training

Kinder-Außentraining am Montag, 08.03.2021

06
Mar
2021

Aufgrund der ersten Lockerungen, die auch unser Training betreffen, findet


am Montag, 08.03.2021, von 17 bis 18 Uhr im Ostpark ein Außentraining


für alle zwischen 3 und 14 Jahren einschließlich statt!


Das Training startet auf der großen Wiese neben dem Spielplatz.
Bitte kleidet euch witterungsgemäß (Jacke, feste Schuhe, Handschuhe, …) und bringt gerne interessierte Kinder mit, die das Training einmal ausprobieren möchten!

Schreibt mir bitte, ob ihr kommen möchtet (unverbindlich).

Da höchstens 20 Personen je Gruppe mit zwei Betreuenden erlaubt sind, würde ich gerne frühzeitig planen.


Am Montag findet kein Online-Training statt.


Die Planung für die weitere Zeit mache ich, sobald konkrete Infos vorliegen.


Liebe Grüße
Andreas

Training

Tai Wu Dao während des Lockdowns

02
Nov
2020

Liebe Mitglieder,


wie zu erwarten war dürfen wir uns aufgrund der Corona-Entwicklung und der damit verbundenen Verordnungen nicht zum Training treffen.


Um den Trainingsbetrieb aufrecht zu erhalten, werden wir für die nächsten Wochen komplett auf Online-Training umstellen.


Die Zeiten entsprechen dem Stundenplan der letzten Wochen.


Heute letzmalig treffen wir uns über jitsi-meet.

Ab morgen wechseln wir zu Zoom.


Bitte ladet – wenn nötig – die Software von der Seite zoom.us herunter. Es gibt wohl auch Möglichkeiten ohne Download teilzunehmen, aber damit habe ich noch keine Erfahrung. Falls jemand eine kurze stichpunktartige Anweisung dazu hat, bitte Mail an mich. ich kann das dann verteilen!


Zum heutigen Kindertraining um 17 Uhr folgt heute Nachmittag ein Einladungslink. Infos zu den Zoom-Trainings folgen noch.


Ich möchte euch alle dazu ermutigen, das Online-Training zu nutzen, um in den kommenden Wochen “im Saft” zu bleiben.


Auch möchte ich allen danken, dass sie auch in dieser unruhigen Zeit unserem Verein treu geblieben sind.


Wenn “das alles” vorbei ist und eine gewisse Normalität wieder eingekehrt ist, dann werden wir uns sicher irgendetwas als großes Dankeschön einfallen lassen :-))


Spezielle Hinweise für die verschiedenen Gruppen:


Kung Fu Kinder ab 6, Jugendliche, Erwachsene

Neben Bekanntem werden wir in der Onlinezeit auch die Form Mizong Quan üben, für die meisten wahrscheinlich neu 🙂

Außerdem benötigt ihr zu jedem Training

1. drei Socken

2. euren Kung Fu Gürtel oder ein Seil/eine Kordel oder falls nichts anderes geht eine Rolle Nähgarn, möglichst länger als 2 Meter


Kung Fu Wichtel
Ich persönlich bin der Meinung, dass kleine Kinder und elektronische Medien nicht wirklich zusammenpassen.


Aber hier zählt nicht nur meine Meinung. Daher lade ich alle Eltern der Wichtel ein, mit ihren Kindern zusammen die auf unserem Youtube-Kanal eingestellten beiden Videos für die Wichtel anzuschauen.


Darüber hinaus können die Kinder montags beim Training für die Schulkinder mitmachen, jedoch würde ich da höchstens 20 Minuten mitmachen, denn danach geht es sehr ins sporttechnische und ist für die Kleinen nicht geeignet.


Ching Tao

Wer schon einmal in einem kleinen Wohnzimmer mit dem Schwert hantiert hat, der wird um die Schwierigkeiten wissen. Ich denke, dass ein komplettes Ching Tao Training in den eigenen vier Wänden nur schwer zu gestalten wäre. Bitte nutzt das Erwachsenen-Training dienstags um 18.30 Uhr und mittwochs um 19.45 Uhr. Habt euer Bokken dabei, einige kleine Sachen können wir da einbauen


Tai Chi Chuan

Neben dem üblichen Programm schauen wir in die Hunan Gesundheitsform rein.



Bleibt tapfer und gesund

Liebe Grüße
Andreas
Tai Wu Dao Verband e.V.
Andreas Bensiek
1. Vorsitzender

Training