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Tag-Archiv: Tai Chi

Bald Außentraining für alle!

17
May
2021

Da die Inzidenzwerte sinken, werden auch für den Sport weitere Lockerungen in Kraft treten.

Wenn sich die Zahlen wie bisher entwickeln werden, wird es folgende Trainings geben:

  • Training für die Kinder montags, mittwochs und freitags wie bisher im Ostpark
  • Training Kung Fu/Ching Tao für Jugendliche und Erwachsene ab Mittwoch als Außentraining
  • Training Tai Chi Chuan ab Donnerstag/Samstag als Außentraining
  • Samstagstraining Tai Chi Chuan / Kung Fu Kinder und Erwachsene als Außentraining.

Der Treffpunkt für die Trainingseinheiten wird noch bekannt gegeben.

Bitte denkt jeweils an wettergemäße Kleidung. Das Training findet auch bei Regen statt. Lediglich bei Sturmwarnungen gehen wir “online.”

Das letzte “reguläre” Online-Training findet am Dienstag, 18.05. statt.

Bleibt gesund und freut euch auf Live-Action-Training unter freiem Himmel😉

Training

Training in Corona-Zeiten

17
Apr
2020

Wie schon befürchtet können wir nach den Osterferien noch nicht wieder in die Hallen.

Der Vereinssport ist zunächst noch bis zum 03. Mai ausgesetzt.


Wir im Vorstand haben es uns wie folgt überlegt:


1. YouTube

In unregelmäßigen Abständen werden wir neue Videos auf unserem Youtube-Kanal veröffentlichen.

Zur Zeit online sind

  • für das Tai Chi – Training die Bewegungsformen Honan 1. Handform und Ba Gua 2. Säbelform
  • für das Kung Fu – Training die Bewegungsformen Drache 1 bis 7, Hunan Quan

Heute Abend, spätestens morgen früh folgen

  • ein ca. 20 min. Training für die Kung Fu – Wichtel und deren Eltern (dürfen sich natürlich auch alle Anderen anschauen)
  • ein Video zu den Atemübungen

Weitere Videos folgen.


2. Online-Live-Training

Ab Montag, 20.04., werden wir über die Plattform Jitsi Meet (auch als Apps für iOS und Android verfügbar) tägliches Online-Training für unterschiedliche Zielgruppen anbieten. Genaueres dazu gibt es am Wochenende.


3. Austausch per Mail

Wie in der letzten Mail geschrieben, könnt ihr gerne Fragen zu Trainingsinhalten per Mail stellen.

Ebenso könnt ihr uns Videos eurer eigenen aufgenommenen Übungen (Formen, Basis, …) zusenden. Die schauen wir uns dann an und geben Hinweise, Fehlerkorrekturen etc.

Dies ist möglich per Mail oder WhatsApp unter der oben stehenden E-Mail-Adresse bzw. Nummer.


Liebe Grüße und bleibt gesund

Tai Wu Dao Verband e.V.
Andreas Bensiek
1. Vorsitzender

Training

Trainingszeiten in den Ferien

13
Apr
2019

In den Osterferien findet dienstags und donnerstags in der Halle des LVR-Klinikums Training gemäß unserem Stundenplan statt:

  • Dienstags:
    • 18:30 – 19:50 Uhr:   Kung Fu
    • 19:50 – 21:15 Uhr:   Ching Tao
  • Donnerstags:
    • 18:30 – 19:50 Uhr:   Tai Chi Chuan
    • 19:50 – 21:15 Uhr:   Kung Fu

Zudem findet am Freitag, 26.04.2019, das Wettkampftraining in der Diepenstraße statt.

Training