Pu Dao – Kung Fu mit der Hellebarde

Liebe Mitglieder,
an den nächsten beiden Samstagen findet der bereits angekündigte Lehrgang zur Hellebarden-Form statt.
Interessierte melden sich bitte bis Freitag, 16.10., 22 Uhr per Mail an.

Hier die Daten zum Lehrgang:


Pu Dao – Kung Fu mit der Hellebarde

Zeit           Samstag, 17.10. und Samstag, 24.10.2020, 10 – 13 Uhr


Ort            Turnhalle des Marie-Curie-Gymnasium
                  Gräulinger Straße 15
                  40625 Düsseldorf


Kosten      25 € für beide Termine zusammen, zahlbar am 17.10. vor Ort


Inhalte   
Gelernt wird die Hellebardenform, die zuletzt im Tai Wu Dao – Waffentraining erübt wurde.
Die Hellebarde zählt im Kung Fu Wu Shu zu den Langwaffen und wurde ursprünglich im Kampf gegen Pferd und Reiter eingesetzt.
Die beiden Termine bauen aufeinander auf, beim zweiten Termin wird geschaut, ob sich die Inhalte setzen konnten, oder ob wiederholt wird.


Für wen  
Empfehlenswert für alle ab ca. 12 Jahren
Vorkenntnisse nicht erforderlich, jedoch hat Vorteile, wer schon mit dem Langstock Gun oder dem Speer Qiang trainiert hat.
Unter 14-Jährige üben am besten mit dem Langstock (also ohne Metallklinge).
Bringt bitte einen Langstock/Besenstiel zum Üben mit. Einige wenige Hellebarden können ausgeliehen werden, ein Kaufexemplar ist ebenfalls vorrätig.
Wer schon eine Hellebarde und/oder einen Speer besitzt, möge diese natürlich mitbringen.


Leitung      
Geleitet wird dieser Lehrgang von Georg Ilner und Fabian Hölsken.


Anmeldung    
per Mail an info@taiwudao.de bis Freitag, 22 Uhr


Liebe Grüße
Andreas

TermineTraining

Neue Trainingsorte und -zeiten, Herbstferien, Sonderlehrgang

Liebe Mitglieder,

nun stehen wir wieder dicht vor einer Ferienpause und ich habe einige Informationen für euch.


1. Neuer Trainingsort für das Samstagstraining
Ab sofort trainieren wir nicht mehr in der Halle am Gymnasium Gerresheim. Die Hallenbelegung wurde überarbeitet.
Daher trainieren wir nun (beginnend am 10.10.2020) in zwei Segmenten der
    Vierfachturnhalle am Marie-Curie-Gymnasium
    Gräulinger Straße 15
    40625 Düsseldorf
Einige wenige Parkplätze gibt es dort, weitere Parkmöglichkeit ist der Schützenplatz an der Gerricusstraße. Von dort aus den Pillebach mittels Brücke überqueren und dem Weg bis zur Straße folgen. Das Gymnasium liegt rechter Hand.


2. Neuer Trainingsort für die Erwachsenengruppen dienstags
Nach den Herbstferien (erstmals also am 27.10.2020) findet das Training bis zur Freigabe der LVR-Halle statt im
    Gymnastikraum der Hanna Zürndorfer Schule
    Benderstraße 78
    40625 Düsseldorf
Parkplätze auf der Benderstraße sind rar gesät! Viel Glück!

Kung Fu Erwachsene:    18.30 – 19.45 Uhr
Ching Tao Erwachsene:    19.55 – 21.15 Uhr

Die Verkürzung um 5 Minuten ist der Regelung geschuldet, nach der sich verschiedene Gruppen beim Übergang nicht begegnen (Corona-Schutz-Verordnung und Umsetzungsverfügung der Stadt Düsseldorf).


3. Neuer Trainingsort für das Tai Chi Chuan – Training donnerstags
Auch die Tai Chi Chuan – Gruppe hat bis zur Freigabe der LVR-Halle ein neues Zuhause!
Das Training findet ab dem 29.10.2020 statt im

    Gemeinschaftsraum des Nachbarschaftsvereins Kö-Pi e. V.
    Ursula-Trabalski-Straße 47
    40625 Düsseldorf

Die Haustüre ist geschlossen, bitte die Klingel “Gemeinschaftsraum” benutzen. Der Gemeinschaftsraum befindet sich im Tiefgeschoss.

Die Trainingszeit bleibt bei 18.30 – 19.50 Uhr.

Parkplätze sind rar, bitte nicht auf der Ursula-Trabalski-Straße parken, sonst nehmen wir den Anwohnern die Parkplätze weg.


4. Für die Kindergruppen montags und dienstags
Hierzu warte ich noch auf Nachricht! Ich informiere euch, sobald ich etwas weiß.


5. Herbstferien
In den Herbstferien ruht das Training.
Ausnahmen:
– Freitags findet das Wettkampftraining an der Diepenstraße statt.
– Am Samstag, 10.10.2020 findet noch normales Training statt, jedoch schon am Marie-Curie-Gymnasium (siehe unter 1.)
– Hellebarden-Lehrgang (siehe 6.)


6. Sonderlehrgang “Pu Dao – Hellebarde”
An den beiden Samstagen in den Ferien (17. und 24.10.2020) findet jeweils von 10 – 13 Uhr ein Sonderlehrgang zum Thema “Pu Dao – Kung Fu mit der Hellebarde” statt. Die Ausschreibung folgt noch. Wer mitmachen möchte, kann sich die beiden Termine ja schon mal freihalten!


Liebe Grüße
Andreas

Tai Wu Dao Verband e. V.
Andreas Bensiek
1. Vorsitzender

TermineTraining

Trainingszeiten, Außentraining, neuer Ort für das Außentraining, Onlinetraining

Liebe Mitglieder,
liebe Eltern,


wir haben die Trainingszeiten noch einmal angepasst.
Das Außentraining wurde erweitert und das Onlinetraining wieder hineingenommen.

Zum Außentraining:

  1. Bei starkem Regen, Sturm und Gewitter wird das Außentraining ersetzt durch ein Onlinetraining.
  2. Sollte das voraussichtliche Wetter kein Außentraining zulassen, so maile ich dies bis 14 Uhr am jeweiligen Trainingstag, bei akutem Wetterwechsel evtl. auch später. Bitte überprüft eure Mails, bevor ihr euch auf den Weg macht!
  3. Da die Außentrainingswiese mittlerweile sehr durchlöchert und – obgleich Kinderspielwiese – immer mehr Hundekot zu sehen und zu riechen ist, testen wir eine andere Wiese.

Trainingsort ist die Spielwiese an der Heinrich-Könn-Straße.

Weg dorthin: Von der B7/Bergische Landstraße gegenüber von Alnatura (Bahnhaltestelle “Heinrich-Könn-Straße”) in die Heinrich-Könn-Straße einbiegen.

Gegenüber des giftgrünen Hauses den Fußweg nach rechts nehmen. Wir treffen uns zwischen dem Klettergerüst und den Obstbäumen.

Wer die zahlreichen Schleichwege, zum Beispiel von der Benderstraße aus, kennt, kann diese natürlich nutzen.


Zum Online-Training:
Ihr müsst euch nicht mehr zum Onlinetraining anmelden.
Ich versende den jeweiligen Link an den Gesamtverteiler.



Trainingszeiten bis auf weiteres:

(Änderungen zum bisherigen Plan:

  • dienstags zusätzlich Außentraining
  • donnerstags zusätzlich Online-Training)


Montags Training auf der Wiese Heinrich-Könn-Straße bzw. online   

  • 17 – 18 Uhr Kinder


Dienstags Training auf der Wiese Heinrich-Könn-Straße bzw. online

  • 17 – 18 Uhr Kung Fu Wichtel

(Ich persönlich denke, dass Online-Training für die ganz Kleinen noch nicht geeignet ist und hoffe auf gutes Wetter. Dennoch biete ich auch das Wichteltraining bei schlechtem Wetter online an, allerdings dann kürzer.)

Etwa 20 Minuten dauert dies dann und wird ganz anders sein als auf der Wiese oder in der Halle.

Ich bin gespannt, wer sich hier mit mir auf diese Form einlassen kann und möchte…       

  • 18.30 – 20 Uhr Kung Fu und Ching Tao Jugend/Erwachsene


Mittwochs Training in der Halle am Lohbachweg 16 -18       

  • 18.15 -19.45 Uhr     Kinder und Jugendliche
  • 19.45 – 21.15 Uhr    Erwachsene, alle Sportarten (Kung Fu, Ching Tao, Tai Chi Chuan)


Donnerstags Außentraining auf der Wiese Heinrich-Könn-Straße bzw. online      

  • 18.30 – 19.50 Uhr    Tai Chi Chuan und Ching Tao


Donnerstags  “offizielles” Online-Training

  • 20.10 – 21.15 Uhr    Kung Fu


Freitags Training in der Halle in Knittkuhl, Am Mergelsberg 1     

  • 16.30 – 17.30 Uhr    Kinder
  • 17.30 – 19 Uhr    Jugend und Erwachsene, Kung Fu


Freitags Training in der Halle an der Diepenstraße 24

  • 20 – 21.30 Uhr    Jugend und Erwachsene, Kung Fu, Ching Tao


Samstags Training in der Sporthalle Am Poth, Zugang Am Lehn

  • 10 – 11 Uhr    Tai Chi Chuan
  • 11 – 12 Uhr    Kung Fu Kinder,  Erwachsene (zwei Gruppen)
  • 12 – 13 Uhr    Kung Fu Jugend und Erwachsene, Wettkampftraining (zwei Gruppen)


Liebe Grüße und bleibt gesund

Tai Wu Dao Verband e. V.
Andreas Bensiek
1. Vorsitzender

Training

Teilweise geänderte Trainingszeiten

Da coronabedingt noch nicht alle Hallen wieder freigegeben sind, hier nun der vorläufige Plan ab Mittwoch, 12.08. bis zu den Herbstferien (es können sich bis dahin allerdings durchaus noch Änderungen ergeben):

Montags Training auf der Ringelschen Wiese

        17 – 18 Uhr Kinder

Dienstags Training auf der Ringelschen Wiese

        17 – 18 Uhr Kung Fu Wichtel

Mittwochs Training in der Halle am Lohbachweg 16 -18

        18.15 – 19.45 Uhr     Kinder und Jugendliche

        19.45 – 21.15 Uhr    Erwachsene, alle Sportarten (Kung Fu, Ching Tao, Tai Chi Chuan)

Donnerstags Außentraining auf der Ringelschen Wiese (wie vor den Ferien)

        18.30 – 20 Uhr    Tai Chi Chuan und Ching Tao

Freitags Training in der Halle in Knittkuhl, Am Mergelsberg 1

        16.30 – 17.30 Uhr    Kinder

        17.30 – 19 Uhr    Jugend und Erwachsene, Kung Fu

Freitags Training in der Halle an der Diepenstraße 24

        20 – 21 Uhr    Jugend und Erwachsene, Kung Fu, Ching Tao

Samstags

        10 – 13 Uhr Training in der Sporthalle Am Poth, Zugang Am Lehn

        10 – 11 Uhr    Tai Chi Chuan

        11 – 12 Uhr    Kung Fu Kinder,  Erwachsene (zwei Gruppen)

        12 – 13 Uhr    Kung Fu Jugend und Erwachsene, Wettkampftraining (zwei Gruppen)

Wir wünschen allen einen guten Start ins Training!

Training

Trainingszeiten während der Sommerferien

In der ersten und zweiten, sowie in der fünften und sechsten Ferienwoche wird es für alle aus dem Kampfkunstbereich dienstags bis freitags jeweils um 16 Uhr und um 19 Uhr Außentraining im Ostpark geben.

In der ersten und sechsten Ferienwoche läuft auf der Ringelschen Wiese dienstags um 18.30 Uhr ein Tai Chi Chuan – Training.

Ebenfalls in der ersten und sechsten Woche treffen wir uns noch einmal online donnerstags um 20.10 Uhr.

Im Detail:


Kung Fu – Training im Ostpark bei Georg
dienstags bis freitags
Treff auf der großen Wiese

Block 1a
30.06. – 03.07.2020 und
07.07. – 10.07.2020
16 – 17 Uhr       


Block 1b
30.06. – 03.07.2020 und
07.07. – 10.07.2020
19 – 20.30 Uhr

Block 2a
28.07. – 31.07.2020 und
04.08. – 07.08.2020
16 – 17 Uhr       


Block 2b
28.07. – 31.07.2020 und
04.08. – 07.08.2020
19 – 20.30 Uhr


Tai Chi – Training auf der Ringelschen Wiese bei Andreas
Treff auf der Wiese, wie in den letzten Wochen
dienstags
30.06. und 04.08.2020
18.30 – 20 Uhr


Onlinetraining bei Andreas
02.07. und 06.08.2020
20.10 – 21.15 Uhr
Zu Wochenbeginn bekommt ihr eine Erinnerung hierzu und könnt euch wie gewohnt per Mail hierfür anmelden.

Training

Mittwochstraining wieder in der Halle / Online-Training donnerstags

Die Halle für das Mittwochstraining ist wieder freigegeben!

Aus diesem Grunde hier jetzt die aktuellen Trainingszeiten und Orte:


montags: “Wiesentag”

  • 17 – 18 Uhr Kung Fu Kinder auf der Wiese

dienstags: “Wiesentag”

  • 17 – 18 Uhr Kung Fu Wichtel auf der Wiese
  • 18.30 – 19.50 Uhr Kung Fu Jugend / Erwachsene auf der Wiese
  • 19.50 – 21.15 Uhr Ching Tao auf der Wiese

mittwochs: “Hallentag”

  • 18.15 – 19.35 Uhr Kung Fu Jugend in der Halle am Lohbachweg
  • 19.45 – 21.05 Uhr Kung Fu Erwachsene in der Halle am Lohbachweg

donnerstags: “Wiesentag” und “Onlinetag”

  • 18.30 – 19.50 Uhr Tai Chi Chuan auf der Wiese
  • 20.10 – 21.15 Uhr Online Training

freitags: “Hallentag”

  • 16.30 – 17.20 Uhr Kung Fu Kinder in der Halle Am Mergelsberg, Knittkuhl
  • 17.30 – 18.50 Uhr Kung Fu Jugend/Erwachsene in der Halle Am Mergelsberg, Knittkuhl
  • 20.00 – 21.30 Uhr Wettkampftraining in der Halle an der Diepenstraße

samstags: “Wiesentag”

  • 10 – 11 Uhr Tai Chi Chuan auf der Wiese
  • 11 – 12 Uhr Kung Fu Kinder und Erwachsene auf der Wiese
  • 12 – 13 Uhr Kung Fu Jugend und Wettkampftraining auf der Wiese

Im Zusammenahng mit dem Training sind bestimmte Regelungen zu beachten.
In der heutigen Vereinsmail findet ihr das aktuelle Schreiben des Stadtsportbundes mit allen Maßnahmen.

Wichtig für das Hallentraining:

  • Ihr wartet draussen vor dem Halleneingang mit entsprechendem Abstand zueinander. Der Trainer holt euch dort ab.
  • Ihr kommt bereits in Trainingskleidung zur Halle, eure Straßenschuhe legt ihr dann in einer Plastiktüte unter die Bank in der Halle.
  • Das Training endet in jeder Gruppe 10 Minuten früher, damit ein reibungsloser Wechsel gewährleistet werden kann.
  • Alle tragen vor und nach dem Training einen Mund-Nasenschutz.
  • Die Nutzung der Umkleideräume ist nicht gestattet, auch nicht als Aufenthalt für die Eltern.
  • Die Begleitung von Kindern durch einen Erwachsenen ist erlaubt.


Am Donnerstag gibt es das nächste Online-Training.

Wer mitmachen möchte, melde sich bitte per Mail an. Kurz vor Trainingsbeginn erhaltet ihr dann den Einwahl-Link.

Training

Freitagstraining wieder in der Halle

Seit heute, 05.06.2020, sind die Hallen in Knittkuhl, sowie die Halle für das Freitagswettkampftraining (Diepenstr.) wieder freigegeben.

Das Training findet also freitags wieder wieder in der Halle statt.

Jedoch sind bestimmte Regelungen zu beachten.

Unter anderem ist die Raumgröße problematisch. Daher kommen bitte nur diejenigen zum Training, die auch vor Corona freitags trainiert haben.

In der Vereinsmail von heute findet ihr das aktuelle Schreiben des Stadtsportbundes mit allen Maßnahmen.

Wichtig für uns heute:

  • Ihr wartet draußen vor dem Halleneingang mit entsprechendem Abstand zueinander. Der Trainer holt euch dort ab.
  • Ihr kommt bereits in Trainingskleidung zur Halle, eure Straßenschuhe legt ihr dann in einer Plastiktüte unter die Bank in der Halle.
  • Das Training endet in jeder Gruppe zehn Minuten früher, damit ein reibungsloser Wechsel gewährleistet werden kann.
  • Alle tragen vor und nach dem Training einen Mund-Nasenschutz.
  • Die Nutzung der Umkleideräume ist nicht gestattet, auch nicht als Aufenthalt für die Eltern.
  • Die Begleitung von Kindern durch einen Erwachsenen ist erlaubt.

Die Freigabe gilt bisher nur für unsere Freitagshallen. Alle anderen Trainingsstunden finden nach wie vor auf der Wiese (bzw. donnerstags auch online) statt.

Training

Donnerstagstraining/Online-Training

Wie angekündigt folgen nun Hinweise zum Online-Training:


Wir würden gerne pro Woche ein Online-Training anbieten. Insbesondere für unsere Mitglieder, die zur besonders gefährdeten Personengruppe gehören oder in deren Haushalt  leben, jedoch offen für alle Mitglieder.


Da alle Gruppen jetzt wieder anlaufen – als Außentraining, solange die Hallen noch gesperrt sind – stellte sich die Frage nach dem “Wann”.

Wir haben uns nun für folgende Version entschieden:

  • Das Online-Training findet jeden Donnerstag in der Zeit von 20.10 – 21.10 Uhr statt.
  • Das Außentraining für die Trainingsgruppe donnerstags 19.50 – 21.15 Uhr entfällt
    (Tai Chi Chuan ist nicht betroffen, findet also statt!).

    Da diese Gruppe vor Corona nur von zwei bis drei Personen besucht wurde, erschien uns dies als vertretbar. Bitte nutzt stattdessen den Online-Termin oder eine der anderen Trainingseinheiten.

Wer am Online-Training am Donnerstag teilnehmen möchte (wie bisher über JitsiMeet), melde sich bitte per Mail bis Mittwoch, 22 Uhr, an.

TermineTraining

Trainingsfahrplan

Hier nun noch einmal der  Fahrplan, mit dem es ab morgen, Samstag, 09.05.2020, weitergeht.

Bitte lest euch alles bis zum Ende durch!


1. Trainingszeiten

Es gilt der “vor-Corona-Stundenplan”.

Bitte kommt zu den Zeiten, zu denen ihr auch sonst kommen würdet.

Wird die Gruppe zu groß, könnten sich Schwierigkeiten ergeben!


Samstag

  • 10 Uhr Tai Chi Chuan
  • 11 Uhr Kung Fu Kinder und Kung Fu Erwachsene
  • 12 Uhr Kung Fu Jugend und Formen und Waffentraining

Montag

  • 17 Uhr Kung Fu Kinder

Dienstag

  • 17 Uhr Kung Fu Wichtel
  • 18.30 Uhr Kung Fu Jugend und Erwachsene
  • 19.50 Uhr Ching Tao

Mittwoch

  • 18.15 Uhr Kung Fu Jugend
  • 19.45 Uhr Kung Fu Erwachsene

Donnerstag

  • 18.30 Uhr Tai Chi Chuan

Freitag

  • 16.30 Uhr Kung Fu Kinder
  • 17.30 Uhr Kung Fu Jugend und Erwachsene


2. Trainingsort

Treffpunkt für alle: 5 Minuten vor Trainingsbeginn auf dem “Schützenplatz”, dem Parkplatz am Ende der Gerricusstraße (Nähe Basilika St. Margareta)


Bitte wahrt einen Abstand von 2 Metern zu den anderen, auch wenn die Wiedersehensfreude euch zu überwältigen droht!


Wir gehen gemeinsam zur etwa 30 Meter entfernten Wiese.

Nach dem Training geht es zurück zum Parkplatz. Bitte erst dort abholen lassen!

Möglicherweise können wir ab der nächsten Woche schon wieder in die Hallen, jedoch gibt es hier vom Sportbund und der Stadt Düsseldorf noch kein klares Ok.

Solange ihr von Vereinsseite nichts anderes hört, bleibt es beim Außentraining!


3. Bekleidung und Ausrüstung

Bitte kleidet euch witterungsgemäß und tragt Schuhe zum Training.

Denkt an eine Sonnenkappe!

Ihr benötigt keine Schutzausrüstung (Handschuhe, Tiefschutz oder Ähnliches) und keine Waffen, außer ihr trainiert im Bereich Ching Tao oder samstags beim Waffentraining.

Waffentraining: bitte keine Waffen blank mitbringen, insbesondere Metallwaffen sind eingepackt und verschlossen mitzubringen und dürfen nur unmittelbar für das Training ausgepackt werden!


4. Schutzmaßnahmen

Es gelten vor, während und nach dem Training die Abstandsregel sowie die bekannten Hygienemaßnahmen.

Für die Einhaltung der Regeln ist jeder selber bzw. die begleitenden Eltern verantwortlich.

Der Verein tut sein Bestes, ist jedoch auf eure Hilfe und Mitwirkung angewiesen

Wer Erkältungssymptome hat, bleibt bitte zu Hause!

Wer möchte, kann eine Schutzmaske tragen, dies ist jedoch keine Pflicht.

Bitte bedenkt, dass eine Maske, die euch vor einer Ansteckung schützen kann, eine gewisse Norm erfüllen muss, Behelfsmasken reichen da nicht aus.

Vereinsleitung und Trainer-/Trainerinnen-Team können keinerlei Gewährleistungen geben, denn wenn auch nur einer beispielsweise die Abstandsregeln nicht einhält, kippt das ganze Konzept!

Die Lockerungen der Corona-Schutzmaßnahmen setzen voraus, dass alle mitarbeiten, Rücksicht nehmen und sich an die gegebenen Regeln halten.

Diese Lockerungen können auch zurückgenommen werden!


5. Online-Training, schwerpunktmäßig für die besonders gefährdete Personengruppe

Da einige Vereinsmitglieder zur besonders gefährdeten Personengruppe gehören oder in einem Haushalt mit einer solchen Person leben, werden wir auch ein Online-Training fortsetzen.

Der genaue Termin steht noch nicht fest, jedoch findet dieses vorerst einmal wöchentlich statt.

Nähere Informationen hierzu folgen.

Wer hier Bedarf für sich sieht und sich noch nicht gemeldet hat, tue dies bitte noch!

Das erleichtert uns auch die Terminfindung.


6. Weitere Informationen

6.1   Unter den nachfolgenden Links findet ihr die Verordnungen sowie das Umsetzungskonzept für Düsseldorf.

 (Vielleicht werdet ihr hier lesen, dass ab Montag die Hallen wieder geöffnet sind. Bedenkt, dass dies nur einen Teil unsere Hallen betrifft und dass es noch keine Information seitens des Sportbundes gibt!)

6.2    Beachtet auf jeden Fall auch die Informationen in unserer Mail von Freitag, 08.05., 0.50 Uhr bzw. den letzten Eintrag unter Aktuelles.

Wir freuen uns, dass es wieder etwas “normaler” wird, sind uns jedoch der Schwierigkeiten bewusst.

Bitte schreibt uns, wann immer ihr etwas auf dem Herzen habt. Wir versuchen für alles einen guten Weg zu finden.


Liebe Grüße und bleibt gesund!

Training